一边熬夜一边养生 别让年轻人过早力不从心
一位大学里的低年级师妹宣告,自己患上了癌症,但并没有失去对生活的信心,做好了与病魔积极抗争的准备。社交网络里的她,年轻又有活力,还多多...

“养生月饼”是什么鬼?“营养成分”连卖家也不懂
在人人关注健康的时代,“健康”“养生”是最容易获得认同的“牌”。今年中秋节前,一些电商平台和微店就出现了号称有“养生”“保健”功效的月饼。

保健专家提示,立夏养生宜养心戒怒
5日15时31分,迎来“立夏”节气。保健专家提示,立夏后,天气渐热,人们易烦躁不安,情绪波动,此时节养生需遵循静心养肝戒躁怒的原则。

24节气大雪:养生秘诀全在这里
“大雪”是农历二十四节气中的第21个节气,更是冬季的第三个节气,标志着仲冬时节的正式开始,此后天气更冷,降雪的可能性比小雪时更大了。

重阳养生:记得赏菊、插茱萸、吃重阳糕
今年的10月9日是重阳节,登高、饮酒、赏菊、插茱萸、吃重阳糕,都是重阳节的民间习俗。这些习俗的形成又与传统医学对人体和四季的认识有密切...

高血压病: 进补得当,“秋冻”有节
广东省中医院心血管大内科主任吴焕林指出,高血压患者在季节变化时尤其要做好预防,注意进补得当,秋冻有节才能避免血压大起大落,秋冬季节血压...

探究月亮与人体之间的养生密码
传统中医倡导“天人相应,日月相参”,指出人体的健康与自然界万物变化关系密切。月亮的盈亏代表着天地间阴阳的消长,人的气血盛衰也随之受到一...

【那点财经事】慢生活,轻养生——花姨婆
“用健康无添加的在地食材,做成养生的饮食,原是道法自然的传统生活哲学,现在,却在都市里焕发出流行文化的生命力。花姨婆目前在江西九江、广...

夏天服中药,五大“金条” 要谨记
夏天气温升高,药物由于易受空气、湿度、温度、虫害、光线等诸多因素的影响而变得不稳定,夏天服中药,记得这五大“金条”哦!

干货!夏季没胃口,推荐五款药膳食疗
夏季没有胃口的时候,尽量吃得清淡些,因为清淡的小菜更健康,更开胃;尽量不要吃油炸的、肥腻的食物,这会让你的肠胃毫无食欲。还可以吃些酸性...
