北方高温来袭躲进山间避暑最清凉

搜狐旅游
2014/05/29 10:58

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北京玉渡山

从昨天开始，华北黄淮一带开始被今夏第一拨热浪包围，山东大部、河南中部和北部最高气温都在35℃以上，其中河北南部到河南北部以及山东西部的不少地方在37℃以上，济南和郑州创下今年以来最高气温的新高。
还没来得及从春天中缓过神的我们，该怎么办？！还是躲进山里避暑吧……

延庆被称为京郊“夏都”，要说“夏都”里最清净的避暑地那一定得是玉渡山了。玉渡山位于延庆县城西北山自然风景区，全境面积约一百多平方公里，自110国道，有一条玉海公路相通。这里是一块很少人知道的人间仙境，有着最原始景色，是国家级生态环保区。

从延庆县沿着蜿蜒的玉海公路，一路向上，随着海拔的不断升高，眼界也会逐渐开阔，一面是妫川大地美丽如画的自然景观，一面是俏丽的山崖峻景，仰望蓝天白云，有一种置身人间仙境的感觉。经过20分钟车程，便到达了玉渡山风景区。

玉渡山景区地处深山、人迹罕至，植被完好、水源丰沛，造就了春日山花怒放，夏日凉爽异常，秋天色彩斑斓，冬天河水不封，四季溪水常流的美景，这里是大自然保存的最原始的绿色记忆。

关于玉渡山的记忆，首先是绿色与清凉。玉渡山风景区位于龙庆峡景区上游，在海坨山脚下。长流不息的源头活水孕育了玉渡山原始自然保护区的秀美，更造就了玉渡山的清凉。盛夏，山外骄阳似火，山内却一派清新，茂盛的植物遮阳蔽日，山涧溪水潺潺流过，浑如天籁，却又自然地融入这清幽静野中。在海拔854米的高山上，一道长长的溢流坝，挡住了外流的泉水，形成一个水域面积大约12万平方米的人工平湖——忘忧湖。站在水坝上，远处群山峰峦叠翠，近处湖水清澈透明，波平浪静，似一面宝镜镶嵌在深山峡谷之中。群山之中有一个名为“忘忧亭”的小凉亭，远离闹市的喧嚣，置身于湖光山色中，还真能让人忘掉平日的忧愁。

紧邻忘忧湖是一片占地面积5万平方米高山草坪，站在草坪上举目远眺，蓝天白云下，连绵的山峰，翠绿的树林，茂密的灌木，形成一轴静美的山水画卷。高山草坪还是情侣拍摄婚纱照的理想外景地，每逢周末，就会有情侣来拍照，定格甜蜜幸福的瞬间。
继续向上走便是玉渡山的核心景区。在茂密的树林里，泉水顺流而下，小路四通八达，沿着小路向上攀登，便来到玉渡山顶。山顶上挺立着一棵300多年的古松，高20多米，胸径近一米，山南峭壁又有一棵树身外探的古松，树冠青葱繁茂，这两棵古松分别叫迎客松和送客松，与对面山坡上的古松遥遥相望。对面山上三棵笔直挺立的松树，一字排开，被称作“三炷香”。从山顶向下望，满眼都是绿色，深深地呼吸，清新的空气沁人心脾，让人的精神也为之一振，暑气全消……

天津盘山

        盘山位于天津市蓟县城西12公里，南距天津市区110公里，东临唐山市100公里，西至北京90公里，似一条巨龙，盘桓于京东津北。

        盘山景色以“五峰八石”、“三盘之胜”而奇特称绝。主峰挂月峰海拔 864.4 米，前拥紫盖峰，后依自来峰，东连九华峰，西傍舞剑峰，五峰攒簇，怪石嶙峋。天然形成了“三盘之胜”，上盘松胜，蟠曲翳天；中盘石胜，怪异神奇；下盘水胜，溅玉喷珠。历史上曾建有 72 座寺庙和众多玲珑宝塔，一座皇家园林——“静寄山庄”，以“东五台山”著称佛界。盘山山势雄伟险峻，峰峦秀丽清幽，遥望云海松涛，近观水石清奇，步步有迷人景色，逢景有典故传说。她是自然山水与名胜古迹并著、佛家寺院与皇家园林共称的胜地。清乾隆皇帝曾 32 次游历盘山，为盘山写下了 1366 首诗词，发出了“早知有盘山，何必下江南”的感叹。盘山位于天津市蓟县城西12公里，南距天津市区110公里，东临唐山市100公里，西至北京90公里，似一条巨龙，盘桓于京东津北。

        盘山景色以“五峰八石”、“三盘之胜”而奇特称绝。主峰挂月峰海拔 864.4 米，前拥紫盖峰，后依自来峰，东连九华峰，西傍舞剑峰，五峰攒簇，怪石嶙峋。天然形成了“三盘之胜”，上盘松胜，蟠曲翳天；中盘石胜，怪异神奇；下盘水胜，溅玉喷珠。历史上曾建有 72 座寺庙和众多玲珑宝塔，一座皇家园林——“静寄山庄”，以“东五台山”著称佛界。盘山山势雄伟险峻，峰峦秀丽清幽，遥望云海松涛，近观水石清奇，步步有迷人景色，逢景有典故传说。她是自然山水与名胜古迹并著、佛家寺院与皇家园林共称的胜地。清乾隆皇帝曾 32 次游历盘山，为盘山写下了 1366 首诗词，发出了“早知有盘山，何必下江南”的感叹。

河北雾灵山

雾灵山为国家级自然保护区，森林覆盖率高达93%，主峰海拔2118米，为燕山山脉最高峰。属温带大陆季风型山地气候，具有雨热同季、冬长夏短、四季分明、夏季凉爽、昼夜温差大的特征。

6月，都市已是盛夏，雾灵山还是春末夏初，月平均气温尚未突破15℃，凉爽中还带些寒意，白天凉风送爽，晚间盖被方能入睡； 7、8月份，城里正是难耐的酷夏，雾灵山却依然是城里的春末夏初，虽然有时也会骄阳似火，但湿润清新的山风依旧凉爽宜人，即使这最热月，雾灵山的平均气温才17.6℃，是华北热海中的凉岛，是理想的避暑消夏胜地。风徐徐，雨霏霏，润绿了叶，染红了花。山朦胧，雾朦胧，雾灵群峰在云中。盛夏的雾灵山万顷涌绿，峰峦迭翠，流水淙淙，云雾缥缈，百鸟齐鸣，让人留连忘返。丁香花、绣线菊、稠李、八仙花争奇斗艳，清香四溢，沁人肺腑。雾灵山的夏季，是花的世界，绿的海洋，雾的天地，云的故乡。数不尽的潭瀑形态各异，流不完的溪水吵闹山谷。雨过天晴，时常可以看到绚丽的彩虹，如一座七彩虹桥，架在两峰之间，也有机会看到迷人的佛光，如海市蜃楼，映在云雾之上。

夏季的雾灵山，空气中含有极高的负氧离子，既可以净化空气，也愉悦着人们的身心健康。当你游玩之余，静静地躺在草地上，尽情地呼吸着大自然清新的空气，倾听着林间清脆委婉的鸟声，任天籁般的旋律一点一滴地沉浸于躯体，化去周身的疲惫烦闷，使你浑身通畅，七窍通明，身心都得到了极大的放松。

河南鸡公山

鸡公山盛夏无暑，气候凉爽，夏季平均气温24℃，“午前如春，午后如秋，夜如初冬”，享有“三伏炎蒸人欲死，清凉到此顿疑仙”之美传。

“佛光、云海、雾淞、雨淞、霞光、异国花草、奇峰怪石、瀑布流泉”被称为鸡公的八大自然景观。由于地质构造运动，形成了鸡公山独特的花岗岩体，加之大自然的鬼斧神工，造化了千姿百态的奇妙景物。

亦名鸡公头、鸡头石。它是鸡公山的主景之一，因为酷似一只引颈啼鸣的雄鸡而得名，海拔765米，登上峰顶，全山风貌一览无余，而且凉风阵阵，特别清爽，所以报晓峰的山脚下题有一首诗为“慢上鸡公山，快登报晓峰，这边风景好，暑夏有秋风”。

长生谷有“小小九寨”之称，是自然山水极佳、原始韵味浓烈的风景长廊。这里，可觅原始风光、可醉鸟语花香、可采山珍野果；这里瀑布飞泻、泉水叮咚、栈道吊桥、老藤古木、奇花瑶草、山苍潭碧，犹如世外桃源，使人置身于大自然的怀抱。

颐庐（又名志气楼）是1921年由中国人自己设计和组织施工的，借鉴了西方建筑文化的精华，显示了中国知识分子和劳动人民的智慧和高超的建筑艺术。而月湖的清秀美丽，倒映着报晓峰和丛林别墅，更显得鸡公山妩媚多姿，一阵清风吹过，湖中波光鳞鳞，待风平浪静之后，红娘寨的情影也倒映其中，真是“鸡公报晓峰涟漪敞，又照红娘倩影来”。湖边美丽的山花，竞相绽放，游人“临水看花别有一情，一花化作二枝看”。

登高四望，在万绿丛中、奇山险峰之间、秀水明池之畔，点缀着数以百计的中外别墅，象一颗颗璀璨的明珠缀满山峦。万绿丛中点点红，这些千姿百态、风格殊异的别墅依山顺势，与清泉翠林辉映，与云海雾海成趣，绝妙无比的优美画景，宛如神话中的仙山琼阁。错落有致的建筑群具有浓厚的异国情调，与大自然的美融为一体，可谓清凉世界，别墅奇观。世人将鸡公山别墅群誉为“世界建筑博览会”，绝非溢美之词。

南岗景区拥有中正防空洞、蒋介石行营、美龄舞厅、万国广场、逍夏园、云梦茶场等众多景点，游览其中，不仅可以欣赏鸡公山的靓丽自然风景，还可踏寻历史的痕迹，感受浓郁的异国风情。

山西绵山

绵山的确是可以称得上仙境的风景名胜区，从自然环境上来说绵山山势奇特，山体拔地而起，山间有大小天然溶洞百余处之多。这里平均气温常年低于市区，山上植被极为茂密，故有冬暖夏凉、清爽宜人的自然环境。正是因为这里极佳的山势风水，绵山是古人养生修道的绝密场所。

绵山从地势上看可谓平地起高山，站在山腰往下看，平整如毯的农田一直平铺到山跟前。绵山最高海拔2566.6米，相对高度在1400米以上。绵山景区的各个景点在山体悬崖间的一条主道上绵延展开，行走其间如履仙境。

由于绵山独特的地质结构，山上形成大大小小的天然溶洞。这些岩洞是天然的躲避风雨之所，置身洞内立即会感受到真正的宁静与清凉。

山有多高水就有多高，绵山的另一个特点是水多。绵山有铁瓦寺、马跑泉、池源泉等十余处终年长流不息的泉水，而且还有母奶泉、一斗泉、一锅泉等大小水泉30余处。绵山最神奇的泉水就是母奶泉了。在高耸入天的的凹崖中间，悬垂着大小数十个长满苔藓的石乳，清凉的泉水终年从乳峰滴落，注入下方的石池时发出叮咚悦耳的乐声。游客可以直接提壶接水，畅饮大自然恩赐的甘露。

说到绵山的水一定要去看水涛沟。在布满奇树、怪石的8公里沟内，形成了上百处瀑布群。走在水涛沟，两边是古树怪石，耳边是涛声阵阵。这里绝对是夏天避暑的好地方。沟尽头的水帘洞更富有神奇色彩。一道宽阔的水帘从洞顶飞流直下，洞中可容四五十人。游人紧扣岩壁攀进洞内看外面的世界，犹如雾里看花，扑朔迷离。?

山东蒙山

蒙阴蒙山的森林覆盖率达96%以上，有“百里林海、天然课堂”之称。曾监测到景区内空气中负离子含量为每立方厘米854167个，为北京地区的195倍，居全国之首。蒙山因此被誉为“天然氧吧”、“超洁净地区”，成为中国最佳绿色健身旅游胜地。

蒙山水系发达，山泉分布极广，泉水甘冽，被称为“美容元素”的偏硅酸等多种微量元素含量丰富。而江北极为罕见的三叠式瀑布——水帘洞瀑布，上下落差高达60米，飞泄时如银河倒挂，气势磅礴，蔚为壮观。新开设了水上漂流项目，惊险而又刺激。携手家人或朋友坐上皮伐子，体会在森林中穿行，快速的漂流更能增加清凉的感觉。